افراد مهربان چه مزاجی دارند؟ | طب ایرانی

افراد مهربون چه مزاجی دارن؟

آدمایی که مزاجی گرم و تر دارن نسبت به بقیه خوش اخلاق تر و مهربون تر هستن!

یه کارشناس طب سنتی با بیان اینکه افراد با مزاجای گرم و تر مهربون تر از بقیه مزاجا هستن, گفت: افراد با مزاج گرم و تَر بیشترین استفاده رو از ماه مبارک رمضان می برن.

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, افراد با مزاجای گرم و تر خیلی خوش صحبت و مهربون تر از بقیه مزاجا هستن، گرایش به چاقی دارن و گوشت بدنشون زیادتر از افراد دیگه س.

در این باره سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره آدمایی با مزاج گرم و تر گفت: چاقی اونا به اصطلاح عضلانیه و بدن اونا گوشت بیشتری داره البته اگه زیادتر از اندازه سردی مانند ماست مصرف کنن دچار چاقی شکمی می شن.

ــ بافتای بدنشون نرم و مرطوبه و کمتر به مرطوب کننده نیاز دارن.

ــ افراد با مزاج گرم و تر خون بدنشون زیاده.

ــ خوب می خوابن, خوابشون عمیقه، بیشتر چرت میزنن و خروپف اونا بیشتره.

ــ بدن این افراد گرمه و توانایی هضمشون بهتره.

به گفته ایشون افراد با مزاج گرم و تر بیشترین استفاده رو از ماه مبارک رمضان می برن.

به روزه دارانی که دارای مزاج گرم و تر هستن, پیشنهاد می شه:

ــ از خواب زیاد دوری کنن.

ــ صاحبان مزاج گرم و تَر بعد از سحری نخوابن و اگه خواستن بخوابن تلاش کنن یه ساعت پس از سحر بخوابن، چون خواب طولانی بعد از سحر واسه اونا به درد بخور نیس.

ــ خواب روز واسه اونا بده, البته نیم ساعت خوابیدن قبل از ظهر می تونه واسه اونا به درد بخور باشه.

ــ صاحبان مزاج گرم و تر بهتره که در ماه رمضان حجم غذای خود رو کم کنن.

ــ در این ماه در وعده افطار و سحر غذاهای کم حجم خشک با نون استفاده کنن.

تسنیم

.

منبع :

ماه نشان

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *