افرادی که فشار خون بالا دارند | آب “نارنج” بخورند | بیماری

: یه کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف آب نارنج واسه درمان فشار خون بالا خوبه.

فواید آب نارنج

هانیه ناصری اعلام کرد: نارنج یه میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C هستش.

از فواید آب نارنج می تونه ویتامین C لازم بدن رو تامین و  سیستم ایمنی رو تقویت کنه.

به گفته این کارشناس طب سنتی، هم اینکه مصرف آب نارنج  روند درمان سرماخوردگی رو با کمک مصرف مواد غذایی شامل ویتامین C تسریع می کنه.

ناصری با بیان اینکه آب نارنج یه ضدعفونی کننده قوی حساب می شه، مصرف اونو واسه آدمایی که گلودرد دارن،

مناسب دونست و عقیده داره: آدمایی که دچار تورم گلو و حلق شدن، می تونن آب نارنج رو واسه بهتر شدن وضعیت خود قرقره کنن.

فواید آب نارنج

این کارشناس ارشد طب سنتی در ادامه با اشاره به خواص نارنج واسه کنترل فشار خون اعلام کرد:

مصرف نصف لیوان آب نارنج همراه با یه قاشق عسل و خوردن اون بعد از غذا واسه آدمایی که فشار خون بالا دارن، خیلی خوبه.

ناصری هم اینکه از آب نارنج به عنوان یه هضم کننده طبیعی غذا یاد کرد و اضافه کرد:

میشه آب نارنج رو به عنوان چاشنی سالاد و جانشین سسا مصرف کرد.

مصرف نارنج به همراه غذا می تونه به رفع ترشی معده کمک کنه.

ایسنا