افرادی که فشار خون بالا دارند | آب “نارنج” بخورند | بیماری

: یه کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف آب نارنج واسه درمان فشار خون بالا خوبه.

فواید آب نارنج

هانیه ناصری اعلام کرد: نارنج یه میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C هستش.

از فواید آب نارنج می تونه ویتامین C لازم بدن رو تامین و  سیستم ایمنی رو تقویت کنه.

به گفته این کارشناس طب سنتی، هم اینکه مصرف آب نارنج  روند درمان سرماخوردگی رو با کمک مصرف مواد غذایی شامل ویتامین C تسریع می کنه.

ناصری با بیان اینکه آب نارنج یه ضدعفونی کننده قوی حساب می شه، مصرف اونو واسه آدمایی که گلودرد دارن،

مناسب دونست و عقیده داره: آدمایی که دچار تورم گلو و حلق شدن، می تونن آب نارنج رو واسه بهتر شدن وضعیت خود قرقره کنن.

: آدمایی که فشار خون بالا دارن، آب "نارنج" بخورند

فواید آب نارنج

این کارشناس ارشد طب سنتی در ادامه با اشاره به خواص نارنج واسه کنترل فشار خون اعلام کرد:

مصرف نصف لیوان آب نارنج همراه با یه قاشق عسل و خوردن اون بعد از غذا واسه آدمایی که فشار خون بالا دارن، خیلی خوبه.

ناصری هم اینکه از آب نارنج به عنوان یه هضم کننده طبیعی غذا یاد کرد و اضافه کرد:

میشه آب نارنج رو به عنوان چاشنی سالاد و جانشین سسا مصرف کرد.

مصرف نارنج به همراه غذا می تونه به رفع ترشی معده کمک کنه.

ایسنا

.

منبع :

ماه نشان

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *